AKROBATIK / TRICKING

Dein Körper kann was!

Akrobatik vereint hohe koordinative und konditionelle Anforderungen. Dazu gehören Überschläge und Salti genau so wie Handstände und Radschläge. Eine Sportart, die den gesamten Körper beansprucht.

Tricking ist eine der angesagtesten Jugendtrendsportarten. Es basiert auf Grundbewegungen des Kampfsports (Martial Arts), Breakdance, Capoeira und Akrobatik. Backflip, Frontflip, Flik-Flak, 540° und Co sind einige dieser Basics, die qualifiziert und sicher von unseren erfahrenen Move Artistic Coaches mit methodisch-didaktischer Aufbauten und Übungsreihen vermittelt werden.

Unsere Angebote:

Einfach vorbei kommen und mit machen. Keine Anmeldung oder Mitgliedschaft nötig! Wir bieten für Einsteiger und leicht Fortgeschrittene von Mo-Fr 18-19 Uhr einen Mix Kurs an. Dort werden alle Bewegungsgrundlagen über Parkour, Freerunning und Tricking Techniken gelehrt um einen breiten Basiszugang zu schaffen. Dadurch werden die Bereiche Kraft, Koordination und Ausdauer in einer bunten und interessanten Mischung abgedeckt und die Grundlagen für eine Teilnahme an den Trainingsgruppen gelegt.

Preis: 10€ pro Einheit

Die Trainingsgruppe richtet sich an Fortgeschrittene Sportler, die bereits die Basisübungen aus dem Kurs beherrschen. Die Gruppe ist geschlossen und man kann dieser nur nach Rücksprache und Probetraining beitreten. In individuell gestalteten Trainingseinheiten werden Bewegungswünsche und Trainingsansprüche auf den Trainierenden speziell angepasst.

In einem zweistündigen Workshop stellen wir euch die Vielfalt des Trickingsports an ausgewählten Basistechniken vor. Kicks, Twists und natürlich Salti steht auf dem Programm.

Ab 12 Jahre.

Preis: 29€