FITNESS

Körperliche Fitness als Grundlage des Lebens!

Fitnesstraining ist und bleibt der klassische Weg, sich körperlich fit und gesund zu halten.

Wir bieten ein mehrdimensionale Fitnessangebote bei unterschiedlichen Trainingsvoraussetzungen der Kunden.

DEIN VORTEIL:

Alle Teilnehmer werden betreut durch das Training geleitet. Es kann angeleitet, motiviert und der Bewegungsablauf kontrolliert werden.
Das Training findet fast ausschließlich mit modernen und innovativen Trainingsgeräten statt und bedarf keiner schweren Eisenstangen oder Großgeräten wie in vielen Fitnessstudios.

Unser Erfolgskonzept baut auf 3 wichtigen Säulen, um den gesamten Bewegungsapparat  zu formen und fit zu machen:

Zirkeltraining
Bauch und Rücken
Flexibilität und Balance

Einsteiger finden die Möglichkeit nach einer individuellen Beratung ein Probetraining  zu vereinbaren.

Wir bieten folgende Kurse und Einzelbetreuungen

DAS Personal Training (Einzel & Paarweise)

DAS EMS Training (Einzel & Paarweise)

DAS funktionelle Training (Einzel & Gruppe/Kurs)

DAS Gladiator Training (Gruppe/Kurs)